1. 北のメタ坊@2年目に戻りたい@north_metabo

    北のメタ坊@2年目に戻りたい@north_metabo

    1/7 #糖質制限 1993日目 #筋トレ #宅トレ 開始 120.4 前日 74.2 今日 75.2 前日比 +1.0 合計 -45.2 前日食事 朝 MCT🧈☕40gオートミール30g🥚 昼 鶏胸 高野豆腐 夕 豚タン メンチカツ 焼酎 ハイボール コンカフェ2軒廻って1kg太る🤣

    #糖質制限 #筋トレ #宅トレ